Receita de Esfiha de Zaatar: como fazer e o que é?

By | abril 5, 2025

A esfiha de zaatar é uma iguaria tradicional da culinária árabe que combina uma massa macia com o sabor marcante do zaatar, uma mistura de especiarias típica do Oriente Médio. Essa receita é perfeita para quem deseja experimentar novos sabores e trazer um toque exótico às refeições.

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Receita de Esfiha de Zaatar

Ingredientes

Para a massa:

  • 500 g de farinha de trigo peneirada
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 1/2 tablete de fermento biológico
  • 250 ml de água morn

Para o recheio:

  • 6 colheres (sopa) de zaatar
  • 1/2 xícara (chá) de azeite

Modo de Preparo

  1. Preparando a massa:
    • Em uma vasilha, misture bem a farinha de trigo, o açúcar e o sal.
    • Dilua o fermento na água morna e despeje-o no centro da mistura de farinha.
    • Sove a massa até obter uma consistência homogênea.
    • Cubra a massa com um pano e deixe descansar por aproximadamente 6 horas.
  2. Preparando o recheio:
    • Misture o zaatar com o azeite até formar uma pasta homogênea.
  3. Montagem e assamento:
    • Após o descanso, abra a massa em uma superfície enfarinhada, formando pequenos discos de espessura fina.
    • Espalhe uma camada do recheio sobre cada disco.
    • Disponha as esfihas em uma assadeira untada.
    • Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 15 minutos ou até que estejam douradas.

O que é Esfiha de Zaatar?

A esfiha de zaatar, também conhecida como manakish, é uma variação da tradicional esfiha árabe, onde a carne é substituída por uma mistura de zaatar e azeite.

O zaatar é uma combinação de especiarias composta por tomilho, orégano, manjerona, gergelim torrado e sumagre, conferindo um sabor único e aromático ao prato.

Este prato é amplamente consumido no Oriente Médio, especialmente no café da manhã ou como lanche, e tem ganhado popularidade em outras regiões devido ao seu sabor distinto e preparo simples.

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